Clik here to view.
Article 9
دلم ميخواد بنويسم اما چي بنويسم؟ از بي ارادگيم؟ از وزنم كه داره صعودي بالا ميره؟همه ذهن و فكرمو درگير خودش كرده عصبيم ميكنهخيلي داغونم خيلي بداخلاق شدم و ميدونم دليل اين بداخلاقيا و بي حوصلگيا چيه كاش...
View ArticleClik here to view.
روز اول
يه رژيمي رو تو يه انجمن ديده بوده 20 روزه بود سخت بود ولي به امتحانش مي ارزيد 1- ميتونستم اراده از دست رفتمو به دست بيارم ببينم هنوزم اون اراده قبل رو دارم؟؟؟؟2- ازونجايي كه وزنم خيلي بالا رفته...
View ArticleClik here to view.
روز سوم
اين سه روز خيلي بهم سخت گذشته فشارم همش پايينه ميگرنم برگشته بسكه سر درد دارم ميخوام سرمو بكوبم به ديواربه هرحال روز دوم وزن كردم 700 گرم كم كردم اما امروز روز سوم هيچي كم نكردمهمچنان دارم به رژيم...
View Articleروز چهارم
امروز روز خوبي بود از نظر غذايي رعايت كردمصبحانهنان +پنير 400م.و-نهار5ق برنج+كمي خورشت+1پياله كوچك ماست 250عصرانهميوه 200شام-كالري850
View ArticleClik here to view.
Article 5
امروزم خوب بوداما ميگرنم فكر كنم بعد اون رژيم سخته برگشته سر درد امونمو بريده كلافمو وعصبي و بيحوصله ميخوام سرمو بكوبم به ديواراگه وزنم كم نشه چي؟ واقعا نميتونم كششو ندارم مثل قبل رژيم سخت بگيرم بدنم...
View ArticleClik here to view.
خوب نيستم
خوب نيستم اصلانميدونم چرا اين رژيم گره خورده انگار قفل شده مثل يويو هي ميره بالا هي مياد پايينخسته شدمممممممممممممممممممممممم
View ArticleClik here to view.
يوهوووووو
يوووووووووهوووووووووووتعطيل شدم آخ جون، فكر كنم من از بچه ها بيشتر ذوق كردماما بيشتر واسه اين خوشحالم چون وقتي خونه باشم راحتتر ميتونم به رژيم و ورزش برسمپيش به سوي...
View ArticleArticle 1
خوشحالم بخاطر ماه رمضون چقدر كمكم ميكنه واسه كاهش وزننسبت به گذشته 2 كيلو سبكترم
View Articleخراشهاي عشق
خراشهاي عشقچند سال پيش در يك روز گرم تابستان ّپسر كوچكي با عجله لباسهايش را در آورد و خنده كنان داخل درياچهشيرجه رفت .مادرش از پنجره نگاهش مي كرد و از شادي كودكش لذت مي برد . مادر ناگهان تمساحي را ديد...
View ArticleClik here to view.
Article 9
بعد شب يلدا وزن اضافه كردم هرچي كم كرده بودم برگشتدوباره تلاششده يويو هي بالا و پايين ميشهديروز 74.7 ديدم ذوق كردم امروز 75.1 در صورتيكه ديروز غذاي خاصي نخوردم و امروز منتظر كاهش بيشتر بودمنميدونم چي...
View ArticleClik here to view.
Article 9
بعد شب يلدا وزن اضافه كردم هرچي كم كرده بودم برگشتدوباره تلاششده يويو هي بالا و پايين ميشهديروز 74.7 ديدم ذوق كردم امروز 75.1 در صورتيكه ديروز غذاي خاصي نخوردم و امروز منتظر كاهش بيشتر بودمنميدونم چي...
View ArticleClik here to view.
Article 8
دلم ميخواد بنويسم اما چي بنويسم؟ از بي ارادگيم؟ از وزنم كه داره صعودي بالا ميره؟همه ذهن و فكرمو درگير خودش كرده عصبيم ميكنهخيلي داغونم خيلي بداخلاق شدم و ميدونم دليل اين بداخلاقيا و بي حوصلگيا چيه كاش...
View ArticleClik here to view.
روز اول
يه رژيمي رو تو يه انجمن ديده بوده 20 روزه بود سخت بود ولي به امتحانش مي ارزيد 1- ميتونستم اراده از دست رفتمو به دست بيارم ببينم هنوزم اون اراده قبل رو دارم؟؟؟؟2- ازونجايي كه وزنم خيلي بالا رفته...
View ArticleClik here to view.
روز سوم
اين سه روز خيلي بهم سخت گذشته فشارم همش پايينه ميگرنم برگشته بسكه سر درد دارم ميخوام سرمو بكوبم به ديواربه هرحال روز دوم وزن كردم 700 گرم كم كردم اما امروز روز سوم هيچي كم نكردمهمچنان دارم به رژيم...
View Articleروز چهارم
امروز روز خوبي بود از نظر غذايي رعايت كردمصبحانهنان +پنير 400م.و-نهار5ق برنج+كمي خورشت+1پياله كوچك ماست 250عصرانهميوه 200شام-كالري850
View ArticleClik here to view.
Article 4
امروزم خوب بوداما ميگرنم فكر كنم بعد اون رژيم سخته برگشته سر درد امونمو بريده كلافمو وعصبي و بيحوصله ميخوام سرمو بكوبم به ديواراگه وزنم كم نشه چي؟ واقعا نميتونم كششو ندارم مثل قبل رژيم سخت بگيرم بدنم...
View ArticleClik here to view.
خوب نيستم
خوب نيستم اصلانميدونم چرا اين رژيم گره خورده انگار قفل شده مثل يويو هي ميره بالا هي مياد پايينخسته شدمممممممممممممممممممممممم
View ArticleClik here to view.
يوهوووووو
يوووووووووهوووووووووووتعطيل شدم آخ جون، فكر كنم من از بچه ها بيشتر ذوق كردماما بيشتر واسه اين خوشحالم چون وقتي خونه باشم راحتتر ميتونم به رژيم و ورزش برسمپيش به سوي...
View Article
